ABN :अगर नमक ज्यादा हो तो वह टेस्ट तो खराब करता ही है साथ ही आपकी सेहत को भी नुकसान पहुंचाता है। हाल ही में अमेरिका में इस विषय पर एक रिसर्च हुई। इसमें यह बात सामने आई कि नमक का अधिक सेवन करने से आंत में सूजन आ सकती है। ऐसे में जरूरी है कि नमक का इस्तेमाल कम से कम किया जाए। यह व्यक्ति को सेहतमंद बनाए रखता है। शोध में सोडियम का ज्यादा सेवन करने वालों की आंतों में सूजन पाई गई।सके अलावा ज्यादा फाइबर वाली डाइट लेने वाले लोगों में कम फाइबर वाली डाइट लेने वालों की अपेक्षा अधिक सूजन पाई गई। नमक का अधिक सेवन करने से आंत के कैंसर, किडनी संबंधित समस्या, सिर दर्द, शरीर में सूजन और किडनी की पथरी की समस्या भी हो सकती है। अमेरिका में हुए रिसर्च के मुताबिक ज्यादा नमक खाने से अल्सर भी हो सकता है। क्योंकि शरीर में नमक की ज्यादा मात्रा हेलिकोबैक्टर पाइलोरी यानी कि एच पाइलोरी बैक्टीरिया सक्रिय हो जाता है। इससे पेट में अल्सर की बीमारी हो सकती है। शोध में सामने आया है कि ज्यादा नमक की उपस्थिति से एच पाइरोली बैक्टीरिया खतरनाक रूप लेते हैं और पाचन तंत्र को कमजोर कर देते हैं। इससे अल्सर की समस्या हो सकती है। नमक का अधिक सेवन करने से आंत के कैंसर, किडनी संबंधित समस्या, सिर दर्द, शरीर में सूजन और किडनी की पथरी की समस्या भी हो सकती है। #SHARE#COMMENT#AmbalaBreakingNews
जनता का विश्वाश है कि उन के काम तो विज ही करवा सकता है, ये दरबार फिर से शुरू होना चाहिए जिस से दरबार में आने वालों को हर सुविधा हो , अब तो उन्हे मजबूरन धूप में, बारिश में लाइन लगा कर घंटो खड़े रहना पड़ता है।